« Connais-toi, toi-même ». Socrate
Cette phrase me porte depuis que j’ai entamé ce fameux « travail sur soi ».
C’est parce que chaque étape de cet apprentissage, qu’elle soit douloureuse et/ou libératrice, m’a énormément apporté dans mon parcours de femme (et cela continue !) que j’ai ressenti l’envie de vous accompagner sur ce chemin, pour que vous puissiez vous aussi apaiser votre histoire personnelle, guérir vos blessures et prendre conscience de qui vous êtes au plus profond de vous.

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Coaching personnalisé et thérapeutique :

Nous commencerons par explorer les raisons de votre motivation à être accompagnée et votre histoire personnelle pour définir vos besoins et vos objectifs.
Je considère la personne sur un plan holistique c’est-à-dire dans sa globalité corps-cœur-esprit. Chaque accompagnement est personnalisé et j’utilise plusieurs techniques et outils en fonction des besoins (EFT, méditation guidée, soins énergétiques, exercices de développement personnel…)

Le but :

 

 

• Apprendre à se connaître, à libérer ses émotions et à prendre conscience de son potentiel.

• Apaiser son histoire et guérir son corps

• Se libérer de ses peurs, lever les blocages et balayer les croyances limitantes

• Définir ses besoins, quitter les attentes

• Se fixer un objectif et établir un plan d’action pour le concrétiser

• (Re) Trouver la confiance et l’estime de soi pour s’accomplir pleinement et incarner la femme que vous aimez être.

 

Mes valeurs :

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• La bienveillance

• Le partage

• L’écoute

• La motivation

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Mon rôle :

Vous accompagner, vous coacher, vous (re)mettre sur votre chemin de femme rayonnante, puissante, libre dans un espace « safe » où vous pourrez pleinement vous exprimer et vous libérer.